\documentclass[a5paper]{jarticle}

\makeatletter
\def\ps@plain{%
\let\@mkboth \@gobbletwo
\let\@oddhead \@empty
\def\@oddfoot{\reset@font \hfil -\ \thepage\ - \hfil}%
\let\@evenhead \@empty
\let\@evenfoot \@oddfoot
}
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\makeatother
\pagestyle{plain}

\title{練習}
\author{KUMAZAWA Yoshiki\thanks{xyoshiki@macintosh.com}}

\begin{document}

\maketitle

\begin{abstract}
\texttt{fancyhdr.sty}はなし。
\end{abstract}

\section{最初}

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

\section{次}

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

\section{その次}

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

\section{また、その次}

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

\section{また、その次}

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

\section{また${}^2$、その次}

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

いろはにほへとちりぬるを
\end{document}
